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Ahora comprendo mucho mejor !!

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Esta segunda parte te da la posibilidad de continuar elaborando la forma en que te comunicas con los demás . La escalera de Inferencias es un método de utilidad y crecimiento personal, espero te sea mas que útil ! ESCALERA DE INFERENCIAS  ¿Por qué has tomado esta(s) acción(es)? ¿Hay otras medidas que podrías considerar? ¿Qué creencia te ha llevado a esta acción? ¿Esta está correctamente fundamentada? ¿Cómo llegaste a esta conclusión? ¿Qué estas suponiendo y por qué? ¿Son estas suposiciones correctas? ¿Qué información has escogido usar y por qué? ¿Seleccionaste esta información rigurosamente?  ¿Cuáles son los hechos reales que deberías estar usando? ¿Existe algo más que deberías estar considerando? Con esta nueva manera de razonar tu puedes descender la escalera una vez mas Recomendaciones para usar la escalera de inferencia. Tú puedes usar este proceso en cualquier parte de tu proceso mental. Si te estas preguntando cualquiera de las siguientes preguntas, la...

Sigo sin Comprender !!

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ESCALERA DE INTERFERENCIAS   1- Lo que quieres decir   2- Lo que dices   3- Lo que ellos escuchan   4- Lo que ellos creen que quisiste decir   ¿Alguna vez has sido acusado de malinterpretar las cosas que se te dicen? Todos nosotros vivimos en un mundo extremadamente rápido hoy en día, lo que nos hace actuar inmediatamente, en vez de tomarnos un poco de tiempo y pensar sobre las cosas y reconocer que es verdad y que no. Este tipo de acción no solo nos lleva a falsas conclusiones sino que también es la causante de los conflictos que tenemos con otras personas, las cuales pueden tener una diferente perspectiva respecto a un mismo tema. Para poder mantener el respeto y la confianza en cualquier tipo de relación, es importante que nuestras decisiones y acciones estén basadas en la realidad, en vez de las malinterpretaciones de los hechos. Para esto debemos hacer uso de algo conocido como la escalera de inferencia o el proceso...

Meditacion ,salud y deporte

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MEDITACIÓN SALUD Y DEPORTE LA MEDITACIÓN ES UNA DE LAS TÉCNICAS DE SALUD Y BIENESTAR   MÁS BENEFICIOSA. COLABORA CON LA CONCENTRACIÓN, AYUDA A ENFOCAR LAS ENERGÍAS,    EXPANDE LA CREATIVIDAD, ABRE LAS PUERTAS A NUEVOS CONOCIMIENTOS Y PATRONES DE PENSAMIENTO, PERMITE MAYOR ANALISIS DE LA VIDA DIARIA, REVITALIZA EL CUERPO Y La MENTE, COLABORA CON LA OXIGENACIÓN Y REPRODUCCIÓN CELULAR DEL ORGANISMO, PERMITE RECONOCER LAS EMOCIONES Y MODIFICA LOS ESTADOS NEGATIVOS GENERALES. El estado meditativo nos da la posibilidad de estar presentes aquí y ahora generando y creando de manera positiva nuestro más anhelado triunfo: SER FELIZ. La meditación es una técnica milenaria que ha logrado convertirse en el hábito de muchos deportistas que han elegido vivir   con el legado   “ Mens sana in corpore sano “… Qué aporta a los deportistas   Dependerá fundamentalmente del tipo de meditación llevada a cabo, pero a rasgos generales estos son sus beneficios e...

EN LA SOLEDAD DE TI MISMO

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EN LA SOLEDAD DE TI MISMO … En estos momentos de iluminación, todos los conocimientos están despiertos, los dones y acciones verídicas se expande. Los velos caen, la humanidad ha despertado a su nueva consciencia de luz. No más poder, autoridad, violencia y dolor. De alguna manera u otra la búsqueda esta puesta en la Paz, alegría, felicidad, confraternidad. La soledad ha hecho estragos, surcos, dolor vacío, heridas que en   los campos magnéticos logran sanarse. Esta soledad de uno mismo no es otra cosa que la inercia   de amor la inconsciencia de la fuente abundante de amor que existe dentro tuyo, QUIEN DESPIERTA NO TEME A SU SILENCIO, LO ACEPTA Y AMA. Solo el verdadero espíritu logra ver la belleza en todas las cosas, la expresión del amor   incalculable, esa abundancia y plenitud interior donde nada es difícil, complicado, doloroso o escaso.   La clave está en el interior con el verdadero Ser y éste se haya en la soledad, el silencio, la claridad mental y...
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          MASA CRITICA Y AMPLITUD DE CONCIENCIA  Canalización del AMADO ARCÁNGEL  JOFIEL  Por, Ana M. Piserá  El desprendimiento de la consciencia nociva y masiva  se abre cuando admites tu capacidad sanación, AUTOMAESTRIA . Ademas la mirada al exterior comienza a ser desde tu capacidad de discernimiento, no de juzga miento.  Los PLANOS BAJOS Y PLANOS ALTOS se entrelazan para dar lugar al ascenso masivo, algunas almas estarán fuera, otras tomaran la luz y ascenderán. Tu alma esta llamada al ascenso por lo tanto es imperioso que asumas esta condición del espíritu, eleves la  paz para que podamos ayudarte en la elección de los próximos pasos a seguir. DESCARTA la posibilidad de CONTROL u  expansión inmediata, todos los campos de energía aurica están elaborando una transformación sutil,delicada asumiendo a cada paso la totalidad con el TODO, recuerda que eres un Centro electromagnético,  y como tal nada e...

En tiempos Turbulentos cultiva tu mejor parte

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la sombra de la humanidad esta sensibilizando a todos los canales que con  su luz añoran  lograr algo bueno en el mundo. Siempre han querido imponerse aquellos que ignoran la libertad ajena , el espacio de otros , tu sitio. Estas personalidades egocéntricas, sin fuerza interior, se caen de a poco cuando no encuentran donde habitar con su orgullo, desenfreno y desamor. La soberbia con la que viven suele darles la razón en todo.  la ignorancia del Ser es  profunda y superficial a la vez . Manipulan con sus miedos ocultos,utilizando la ira ,mostrando la furia desmedida, manifestada en violencia. El sentimiento de culpa, algo clave para  intimidar al resto,les da espacio para herir y hostigar . El autoritarismo busca sumisión, no importa como lo logre ,el resultado es tan negativo como el Karma que generan para sus vidas. De ti depende tu ascenso cuántico y contigo subirán otros mas ... Honrarte a ti mismo, con una actitud activa ,fuerte, valiente llena de co...
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                           ¿Cuál es tu historia de amor? Quienes buscan alguien que los ame, y, otros  buscamos alguien para amar, pero olvidamos amarnos a nosotros mismos para encontrar el verdadero amor, el más puro de todos los amores. Aquel amor incondicional que traemos desde que nacemos, y más allá ,donde solo somos esencia, ese único y puro amor que perdemos al ser limitados por nuestras mentes y la de los demás, poniéndonos etiquetas, condiciones, juzgándonos y encarcelándonos en un pequeño ser con miedos y ansiedades, llenándonos de insatisfacción. Algunos buscamos a quien amar olvidando que el amor no se busca, el amor existe, está en nosotros y en todo lo que es creación.   Descubrir el amor hacia nosotros mismos nos da la posibilidad de amar a otros de manera incondicional,           AMOR VERDADERO, LIBRE Y CORRESPONDIDO. AMAR ES UN SE...